CEIDSS
CENTRO DE ESTUDOS E INVESTIGAÇÃO EM DINÂMICAS SOCIAIS E SAÚDE

Tem sido um absoluto privilégio dirigir um Centro de Estudos que se dedica a beneficiar a comunidade promovendo a saúde dos grupos mais em risco, numa abordagem multissectorial. Através da sua equipa jovem multidisciplinar, o CEIDSS  participa ativamente  em projetos de saúde e nutrição principalmente aqueles de abordagens locais combatendo as doenças crónicas não transmissíveis. As parcerias instituídas ao nível internacional, nacional e local tornam este premiado Centro de Estudos, uma Organização com um papel importantíssimo e decisivo na promoção de estilos de vida mais saudáveis, contribuindo para um futuro melhor para todos.

Ana Rito, MMSc, PhD
President of the Board

ORGANIZAÇÃO E ESTRUTURA
CEIDSS

O CEIDSS é uma Associação constituída por um número ilimitado de associados, nomeadamente os fundadores – pessoas singulares ou coletivas, que façam parte da Associação desde a sua constituição – e não fundadores – todos os associados que venham a aderir posteriormente à sua constituição.

Se pretende se associar e estar por dentro da vida do CEIDSS, por favor contacte:  geral@ceidss.com

ORGÃOS SOCIAIS DO CEIDSS

Mandato 2021- 2024

Direção
Director Board
Mesa de Assembleia Geral
General Assembly
Conselho Fiscal
Fiscal Committee
a nossa equipa
CEIDSS Team

.

Ana Rito

Presidente da Direção

Inês Figueira

Assistente de Investigação

Fátima Martins

Assistente de Investigação

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ATUAIS ESTAGIÁRIOS

Margarida Gonçalves
Estagiária curricular

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

“É notória a necessidade da intervenção em saúde pública, através da implementação de atividades que promovam um estilo de vida saudável. É necessário informar, consciencializar, criar medidas e avaliar o impacto destas naquele que é o combate às mais variadas doenças associadas a estilos de vida, tendo aqui a alimentação um peso determinante. Vivemos numa era de proatividade e de comunicação, onde nunca foi tão acessível aprender e aplicar esse conhecimento no dia a dia. Considero, enquanto futura Nutricionista, que o CEIDSS me vai dar ferramentas para traçar este caminho, onde vou poder ser parte integrante de uma equipa movida pela determinação de ajudar a sociedade, em prol da saúde e do conhecimento.“

Maísa Pina
Estagiária curricular

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

“Quando tomei a iniciativa de ingressar no curso de ciências da nutrição estava cheia de ideias e inspirações, agora sinto que vou poder ganhar ferramentas fulcrais para que estas minhas aspirações não sejam apenas isso. O CEIDSS é o centro que escolhi para me capacitar, pois sinto, não só nobreza nos temas trabalhados, como demonstra uma multidimensionalidade de intervenções onde impactam diferentes áreas da nutrição. Ampliando o meu conhecimento e literacia em saúde no geral, mas também a nível do que já é, e do que há para ser feito entre todas as camadas desde a investigação até á comunicação.” 

Madalena Silva
Estagiária curricular

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

“Saber como viver uma vida de forma mais saudável, prolongada e feliz devia ser o primeiro objetivo na humanidade. A educação sobre temáticas relacionadas com a nutrição e tudo o que depende dela, deve começar nos mais jovens, uma vez que estes serão o futuro. Nós, nutricionistas, é que devemos expô-la de forma correta e simples. Com este pequeno ato, conseguimos mudar comportamentos, hábitos e até vidas. É um privilégio estar nesta instituição, e desta forma promover alterações nos estilos de vida, nomeadamente na alimentação e intervenção em saúde pública.

Carolina Fidalgo
Estagiária curricular

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

“O Nutricionista apresenta um papel fundamental na promoção da saúde pública. A Nutrição Comunitária é a forma ideal de alcançar uma aproximação entre o Nutricionista e os indivíduos de forma a intervir na educação alimentar e melhorar as escolhas alimentares efetuadas. Desta forma podendo alterar pequenos hábitos alimentares tendo a capacidade de aumentar a saúde e qualidade de vida.

É um privilégio realizar o meu estágio no CEIDSS, possibilitando-me assim participar nos projetos existentes, que têm um impacto crucial na saúde dos cidadãos. Com este estágio pretendo adquirir conhecimentos enriquecedores que serão uma mais valia para o meu futuro pessoal e profissional.”

Magda Dias
Estagiária curricular

Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa  

Escolhi estagiar no CEIDSS por apresentar uma vasta gama de projetos de promoção da saúde através da intervenção na comunidade e investigação, onde poderei ter uma maior perceção do que é a vida de um profissional nesta área. Podemos encontrar as diferentes áreas (comunicação, investigação e nutrição comunitária) interligadas, o que enriquece toda a experiência de estágio, bem como a aquisição de novos conhecimentos. A investigação sempre foi uma área que tive bastante interesse e acredito que o CEIDSS será a melhor opção para poder ter a experiência e bases necessárias para o meu futuro como profissional.

Carolina Alves
Estagiária curricular

Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Leiria  

"Durante o meu percurso académico, desenvolvi um profundo interesse pela Nutrição Comunitária devido ao seu papel crucial na prevenção de doenças e na promoção da saúde, bem como a oportunidade de intervir próximo da comunidade. A possibilidade de estagiar no CEIDSS representa um privilégio e uma oportunidade para aprofundar os conhecimentos que adquiri ao longo do meu percurso académico e participar ativamente em projetos de educação nutricional e de investigação. Estou ansiosa para abraçar esta oportunidade de enriquecimento profissional e pessoal."

Pedro Maciel
Estagiário curricular

Escola Superior de Saúde - Universidade do Algarve

Como estagiário curricular, reconheço a grande importância do estágio curricular para o meu desenvolvimento pessoal e profissional, fazer parte da equipa do CEIDSS proporciona uma grande oportunidade de desenvolver as minhas competências na área da nutrição comunitária, sendo um campo que enfrenta vários desafios atuais na infância havendo a grande importância de combater esses problemas e prevenir gerações futuras.

É assim fundamental haver uma intervenção que visam aumentar a educação alimentar, promovendo hábitos alimentares saudáveis e um estilo de vida saudável, fazendo assim a diferença na vida das crianças.

Leonor Nunes
Nutricionista Estagiária

Escola Superior de Tecnologia da Saúde - Instituto Politécnico de Lisboa

"É com entusiasmo que inicio o meu estágio de acesso à Ordem dos Nutricionistas no CEIDSS, cuja missão consiste na promoção da saúde em grupos populacionais de maior risco. Um dos grandes objetivos passa pela promoção da saúde infantil em municípios. Os hábitos alimentares adquiridos durante a infância são os mesmos que vão persistir na vida adulta. Deste modo, é crucial promover a literacia alimentar nas crianças de forma a assegurar uma geração mais saudável, consciente e informada sobre os seus hábitos alimentares. Integrada numa equipa jovem, dinâmica e extremamente competente, não tenho dúvidas que terei uma experiência enriquecedora!"

Ema Madureira
Nutricionista Estagiária

Escola Superior de Tecnologia da Saúde - Instituto Politécnico de Lisboa

“Sempre me interessei pela área da saúde e alimentação, procurando sempre um estilo de vida mais saudável, o que me motivou a optar pela Licenciatura em Dietética e Nutrição.

Ao longo do meu percurso académico desenvolvi o gosto específico pela área de Nutrição Comunitária e Saúde Pública, um lado da nutrição, que merece ter mais destaque se pretendemos uma população saudável e em bom estado nutricional. É um objetivo atingível, se favorecermos a promoção de um estilo de vida saudável e, consequentemente, uma alimentação equilibrada, através da educação da saúde, alimentar e/ou nutricional. Esta deve estar presente desde as primeiras fases de vida, aquando os hábitos se desenvolvem, de forma a combater a desinformação em saúde no futuro.

Procurei o CEIDSS por ser uma instituição com forte âmbito comunitário, no qual quero pertencer, que está envolvida em diversos projetos de referência na temática, nacional e internacionalmente, que irão certamente contribuir para o meu desenvolvimento profissional.”

Márcia Martins
Nutricionista Estagiária

Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Leiria

"Vivemos num mundo com uma acelerada evolução a todos os níveis, incluindo na área da alimentação, onde todos os dias se conquistam novos patamares e nascem novos conceitos e novas ideologias, que nos ajudam a melhorar a qualidade de vida da população em geral. Contudo, ainda há muito mais por alcançar. É necessário evoluir e inovar para continuar a progredir na sensibilização da comunidade, mudando crenças e aumentando a literacia nutricional. É imprescindível apostar na mudança de hábitos alimentares e de estilo de vida, de todas as faixas etárias. O CEIDSS tem tido ao longo dos anos, através dos vários projetos implementados, um papel ativo, marcando a diferença ao mudar vidas, sendo um privilégio fazer parte da equipa e contribuir para essa mudança." 

PRÉVIOS COLABORADORES E ESTAGIÁRIOS

2024

Maria Inês Delgado
Estágio académico

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Fazer parte da equipa de estágio do CEIDSS vai certamente dar-me grandes ferramentas para a área da nutrição comunitária. Os projetos implementados pelo CEIDSS para a prevenção da obesidade infantil são promissores e representam a importância deste tema! Sinto-me bastante entusiasmada por ter oportunidade de evoluir de forma académica e profissional com este estágio."

Diogo Carvalho
Estágio académico

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"É um privilégio fazer parte da equipa do CEIDSS e contribuir para o trabalho desenvolvido em Nutrição e Saúde Pública.
Esta instituição desempenha um papel significativo na melhoria da qualidade de vida da sociedade, sobretudo da população mais jovem, através da educação e promoção de práticas alimentares saudáveis. Criar conteúdo informativo e didático permite-me transmitir conhecimentos fidedignos e aumentar a literacia do nosso público.
Estou certo de que este estágio me proporcionará uma base sólida para a minha carreira em Ciências da Nutrição."

2023

Júlia Pilatti
Estágio de acesso à Ordem dos Nutricionistas

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Trabalhar com Nutrição Comunitária é ter a oportunidade de desenvolver um papel ativo na melhoria e na redução da desigualdade em saúde, na prevenção de doenças, na educação e conscientização das populações no que diz respeito à alimentação. Sabe-se que os hábitos alimentares são estabelecidos na infância e perduram ao longo da vida adulta, e por isso é um privilégio poder participar nos projetos do CEIDSS, ajudando no desenvolvimento e na formação de crianças e jovens para uma geração mais saudável e informada."

Jennifer Ribeiro
Nutricionista

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Desde que finalizei a Licenciatura em Ciências da Nutrição, obtive interesse imediato em participar de projetos que promovem hábitos saudáveis como um todo em ambientes escolares. São nessas idades em que os hábitos alimentares começam a serem construídos e actualmente devido ao acesso a tanta informação em formato de propagandas e alimentos com embalagens cada vez mais atrativas, é uma mais valia que sejam acompanhados por um Nutricionista e estagiários de forma a influenciar as escolhas atuais e futuras para uma conscientização tanto dos mais novos, quanto dos pais ou responsáveis a cerca dos alimentos e consequentemente hábitos que devem ser melhorados."

Sofia Mendes
Nutricionista

Nutricionista colaboradora (2017-2023)

Estágio de Acesso à Ordem dos Nutricionistas (2017)

Débora Ribeiro
Estágio Académico

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"A exposição da nossa sociedade à desinformação sobre a alimentação é um grande problema que deve ser combatido com urgência. É nosso dever, como nutricionistas, partilhar informação de contexto verídico e com base científica sobre variados temas da nutrição, de forma a educar e ensinar a população. É de grande necessidade haver uma divulgação de informação essencialmente para os nossos mais jovens, que estão em fases de desenvolvimento e aprendizagem, sendo assim crucial que adquiram bons conhecimentos na área da alimentação, saúde e bem-estar, e que os consigam aplicar no seu dia a dia. É um enorme privilégio poder fazer parte desta equipa maravilhosa de profissionais de saúde, contribuindo para uma sociedade com muito mais saúde e sabedoria. "

Rachel Cruz
Estágio Académico

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Primeiramente vem a educação, depois vem a prática e no fim a autodisciplina. É necessário haver a educação e o acompanhamento alimentar em qualquer faixa etária, para que o ciclo de vida seja de forma leve e saudável."

Catarina Batista
Estágio Académico

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Durante o meu percurso académico, a área que mais me fascinou foi a Nutrição Comunitária, não só pelo seu papel crucial na promoção da saúde e na prevenção da doença, mas também por ser a primeira linha de atuação para a prática de hábitos alimentares mais saudáveis. O desenvolvimento de projetos e programas de intervenção comunitária, como os realizados pelo CEIDSS, são extremamente importantes para se obterem efeitos na saúde mais sustentáveis. É um privilégio estagiar nesta instituição e promover a saúde da comunidade através da alimentação." 

Telma Sêco
Estágio Académico

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"É cada vez mais essencial a atuação do nutricionista nas comunidades mais jovens, sendo as crianças o futuro acredito que quando estas têm boas bases de educação poderão crescer sãs e autónomas para fazer escolhas mais saudáveis. Escolhas estas que terão impacto na sua longevidade. Assim o nutricionista é imprescindível na promoção do bem estar e saúde, bem como na prevenção e no tratamento de doenças. Começando pelos mais pequenos e envolvendo-os neste processo de forma a combater a malnutrição existente nos dias que correm. "

Diogo Lopes
Estágio Académico

ESSLei - Escola Superior de Saúde de Leiria

"Numa atualidade em que o acesso à informação, ou desinformação, sobre a saúde humana é bastante simples - o Nutricionista deve esclarecer e orientar a população - transmitindo conhecimento científico fidedigno acerca de uma alimentação saudável e de bons hábitos alimentares, a fim de promover a literacia alimentar, educando os indivíduos e disponibilizando-lhes instrumentos que permitam ajudá-los a cumprirem os seus objetivos no que diz respeito a este tema tão importante e muito falado nos dias de hoje. Como estudante estagiário de Dietética e Nutrição, espero aproveitar ao máximo esta experiência numa associação como o CEIDSS, aprofundar conhecimentos adquiridos na área da Nutrição, promover a educação nutricional, nomeadamente em crianças e jovens e participar em projetos de investigação, tendo sempre em foco o tema da Alimentação."

Mariana Cabral
Nutricionista

ESTeSC

"Nos últimos tempos o papel do nutricionista tem vindo cada vez mais a ganhar destaque na sociedade, em prol de uma melhor qualidade de vida, mudança de paradigmas e adoção de novos hábitos alimentares mais saudáveis. Assim, torna-se crucial a atuação primária como órgão de saúde, na prevenção de doenças e promoção da saúde nas mais diversas faixas etárias, juntamente com todos os stakeholders. É necessário combater a desinformação e além de instruir a população é crucial capacitar a mesma, proporcionando ferramentas para que façam escolhas mais conscientes."

2022

Mariana Zaniboni
Nutricionista Estagiária

Estágio à Ordem 

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

“Acredito que é na infância que se adquirem os hábitos saudáveis que perduram por toda a vida, por este motivo, considero de extrema importância promover a literacia nutricional em crianças e jovens através de programas de intervenção em educação alimentar que envolvam os pais e educadores.”

Joana Contreiras
Nutricionista

Estágio à Ordem 

Instituto Universitário Egas Moniz (IUEM)

"A promoção da saúde e a prevenção da doença junto das camadas mais jovens, permite a aquisição e /ou consolidação de hábitos alimentares saudáveis, essenciais para as futuras gerações. É fundamental capacitar não só as crianças e jovens, mas também as suas famílias e comunidade escolar que tanto impacto têm no seu desenvolvimento. Como profissional de saúde pretendo atuar no combate à desinformação e descomplicar a nutrição, de forma lúdica, sensibilizando e despertando o interesse na área da nutrição e alimentação."

Tainara Aloy
Nutricionista

Estágio à Ordem 

Universidade do Sul de Santa Catarina - UNISUL

" Promover a literacia e propagar o conhecimento básico em Nutrição é papel fundamental do Nutricionista. Em tempos onde mídias sociais e “Fake News” se fazem tão presentes, é importante saber filtrar o que de facto é verdadeiro ou relevante. A promoção da educação nutricional ainda na primeira infância deve ser levada a sério e implementada no dia a dia das crianças, pois é sabido que hábitos alimentares saudáveis estão associados à prevenção para o desenvolvimento de doenças crónicas não transmissíveis. Como estagiária à Ordem dos Nutricionistas, é um privilégio poder fazer parte de projetos de investigação e realizar intervenções nutricionais tão relevantes à promoção da alimentação saudável e da saúde."

Joana Baleia
Nutricionista

Nutricionista colaboradora (2016, 2018-2022)

Estágio Académico e Estágio de Acesso à Ordem dos Nutricionistas (2013-2015)

Maria Inês Nunes
Estagiária Académica

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Com o avanço da tecnologia e a facilidade do acesso a uma vasta gama de informação, o nutricionista tem o papel de desmistificar os paradigmas da nutrição e de através da evidência científica  promover a divulgação de informação correta. Torna-se cada vez mais essencial promover práticas de bons hábitos alimentares, contribuir para a mudança do estilo de vida de forma a poder proporcionar uma melhor qualidade de vida."

Sara Cândido
Estagiária Académica

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"A aposta na promoção da saúde, em especial em idades mais jovens, é fundamental não só pela construção de uma geração mais saudável, mas também pelo combate à desinformação à qual as crianças e adolescentes estão tão expostos e suscetíveis nos dias de hoje. É, por isso, importante educar de forma que estes tenham as ferramentas certas para desenvolver a capacidade de fazer escolhas saudáveis – que também irão ter impacto na escolha e comportamento alimentar na sua idade adulta e, consequentemente, na saúde desta população ao longo da vida."

Mariana Borges
Estagiária Académica

ESSLei - Instituto Politécnico de Leiria

"O nutricionista é um profissional de saúde que foca a sua atuação na promoção da saúde e bem-estar da população e na prevenção e tratamento de doenças.  É necessário combater a desinformação e formar a comunidade para que esta consiga tomar decisões de forma mais consciente, saudável e sustentável. Acredito que o ensinamento de hábitos alimentares e estilos de vida saudáveis desde a infância é fundamental para garantir a sua manutenção ao longo da vida, preservando a saúde e aumentando a longevidade."

Tiago Rosa
Estagiário Académico

ESSLei - Instituto Politécnico de Leiria

"Vivemos em plena “Era Digital”, nunca existiram tantas informações falsas, que suscitem dúvidas, seja em que área for, e a nutrição não é exceção. Há medida que aumenta o conhecimento científico, também existe uma tendência de aumento da desinformação. O nutricionista tem um papel de destaque na seleção de informação fidedigna e transmissão da mesma às diversas faixas etárias. Deste modo, o nutricionista está a capacitar os indivíduos, aumentado assim a literacia em saúde que estes possuem."

Mariana Martins
Estagiária Académica

ESSUAlg

"A malnutrição, na maioria das vezes, não é vista como uma prioridade, essencialmente em gerações mais novas. As patologias subjacentes acabam por ser maioritariamente mais relevantes, deixando para trás algo de extrema importância. A promoção da saúde através da intervenção comunitária e investigação é imprescindível e considero que o CEIDSS proporciona inúmeros momentos de aprendizagem, assim como, a oportunidade de fazer toda a diferença e proporcionar uma melhor qualidade de vida para todos. Deste modo, é um privilégio poder integrar numa equipa jovem e multidisciplinar que apresenta diversos projetos inovadores."

Helena Sanches
Nutricionista

Estágio à Ordem 

Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Bragança

"Em tempos onde a informação é abundante e acessível, é difícil filtrar a que seja verdadeira e fidedigna. Na atualidade, a nutrição e a alimentação saudáveis são temas que estão a tomar mais consciência entre as pessoas e, por consequência, existe mais interesse e curiosidade nestes conceitos. É fundamental para a sociedade que um nutricionista esteja presente na transmissão de informação relativa à alimentação e nutrição. Uma sociedade consciencializada e informada é o caminho para uma população saudável. Incidir na literacia nutricional da população mais jovem promove a criação de hábitos mais saudáveis ao longo da vida. A equipa do CEIDSS tem como objetivo atuar na melhoria do estado de saúde das populações, desinformação nutricional e proporcionar um futuro melhor."

Helena Lopes
Nutricionista

Estágio à Ordem 

ESSUAlg

"Ser nutricionista é um desafio constante, a promoção da saúde e prevenção da doença deve ser alvo de um foco principal com um objetivo a longo prazo. Promover um estilo de vida saudável é crucial, principalmente junto das faixas etárias mais novas. Acredito que “é desde pequenino, que se torce o pepino” e dada a tanta desinformação nesta área da saúde é fundamental investir nos mais jovens, envolver os pais e professores, realizar sessões educativas, desenvolver conteúdos com base científica e descomplicar a nutrição de forma a contribuir para um futuro onde se privilegia um estilo de vida saudável e ativo combatendo a obesidade e a malnutrição geral."

Daniela Santos
Nutricionista

Estágio à Ordem 

ESTeSL

"Os hábitos alimentares inadequados são uma das principais causas para o desenvolvimento de doenças crónicas, como a Diabetes, a Hipertensão Arterial e a Obesidade, que registam números preocupantes, em Portugal. O nutricionista é fundamental no combate à desinformação e promoção da literacia, permitindo que a população se sinta capacitada a fazer escolhas saudáveis, seguras e sustentáveis, em todas as fases da sua vida. Enquanto estagiária à Ordem dos Nutricionistas, é um privilégio poder rentabilizar este período a contribuir ativamente para uma causa tão relevante como esta, numa organização reconhecida pelo seu trabalho exemplar no diagnóstico e intervenção nutricional, principalmente em crianças e jovens."

Andreia Sousa
Nutricionista

Estágio à Ordem 

ESSUAlg

"Ser Nutricionista apresenta cada vez mais desafios no mundo atual. Com a evolução da sociedade, existem diversas funções que anteriormente não faziam parte da sua atuação e que hoje em dia se apresentam como essenciais na sociedade. O nutricionista deixou de ser apenas o profissional que passa as tais ‘’dietas’’, para o profissional multidimensional que abrange diversas funções tais como a investigação científica e promoção da saúde através da alimentação, tendo um grande impacto na educação das gerações futuras, promovendo uma vida mais saudável. "

Ana Teresa Machado
Nutricionista

Estágio à Ordem 

FCNAUP

"Encaro a alimentação e a nutrição como a combinação que resulta da aprendizagem, desenvolvimento e partilha, tendo em consideração a evolução do conhecimento científico. Desta forma, acredito que a capacitação dos indivíduos é o pilar para a formação de comunidades mais resilientes, que são fundamentais para o desenvolvimento promissor de todas as gerações futuras. Assim, as ciências da nutrição e alimentação têm de estar no centro de todas as políticas sendo crucial que seja cada vez maior a consciencialização do papel de todos na sociedade."

Rita Alvernaz
Nutricionista

Estágio à Ordem 

ESSUAlg

" No CEIDSS existe uma preocupação clara em intervir junto das faixas etárias mais novas e eu acredito que estimular desde cedo a curiosidade pelos alimentos pode ser o primeiro passo para a adoção de hábitos que proporcionem, de uma forma sustentável (e no sentido amplo da palavra), um estado nutricional adequado. No entanto, ser nutricionista também implica atender às necessidades individuais e, para tal, fazer os possíveis para mitigar desigualdades e reconhecer a importância de criar uma relação saudável com a alimentação e o próprio corpo, o mais cedo possível. Neste sentido, acredito que promover saúde e prevenir a doença é descomplicar a ciência com base na evidência e adaptá-la à linguagem e realidade de uma criança."

2021

Sara Figueiredo
Nutricionista

Estágio à Ordem 

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"O papel do nutricionista tem vindo a ser bastante crucial na sociedade através da promoção da qualidade de vida e adoção de hábitos alimentares saudáveis, prevenindo desta forma o surgimento de doenças em todas as faixas etárias.

Atualmente, para nós enquanto profissionais de saúde nesta área, o auxílio ao combate recorrente de desinformação tem se apresentado um grande desafio."

 

Filipa Dias
Nutricionista

Estágio à Ordem 

Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias

"Promover um estilo de vida saudável é essencial, dada a falta de conhecimentos neste âmbito - que ainda é tão presente entre a população - nomeadamente no que diz respeito à influência da alimentação em inúmeras doenças e condições de saúde.

Captar a atenção das camadas mais jovens, envolvendo os pais e realizando sessões educativas nas escolas, torna-se um imperioso investimento para um futuro melhor e mais saudável de combate à obesidade e à malnutrição no geral".

 

Ângela Nunes
Estagiária Voluntária

Estágio de Comunicação

Faculdade de Design, Tecnologia e Comunicação

"O meu nome é Ângela Nunes. Estou neste momento no segundo ano de licenciatura em Ciências da Comunicação no IADE. Aprender cada vez mais e melhor é o meu objetivo, e pretendo deixar a minha marca em tudo o que faço, de forma positiva e construtiva, porque só assim faz sentido."

 

Maria Félix
Nutricionista

Estágio à Ordem

Escola Superior de Saúde,  Instituto Politécnico de Bragança 

"O Nutricionista tem de ter um papel ativo na sociedade, produzindo ferramentas essenciais para a promoção de hábitos saudáveis, atuando de forma individual ou em diferentes grupos populacionais para melhorar o estado de saúde do indivíduo. Sendo imprescindível combater a má informação decorrente da atualidade."

Mariana Ferreira
Nutricionista

Estágio à Ordem

Instituto Universitário Egas Moniz (IUEM)

"A alimentação é um dos aspetos mais determinantes da saúde. O nutricionista, como promotor de um estilo de vida saudável, vai atuar não só na promoção da saúde, como também na prevenção da doença em todos os ciclos de vida. Como profissional nesta área, espero contribuir na educação para a saúde, dotando a comunidade de conhecimentos que potenciem a prática de hábitos saudáveis. "

Délfia Lopes
Nutricionista

Nutricionista colaboradora em Communication and Media (2020-2021)

Nutricionista Estagiária (2019)

Rita Aviz
Estagiária Académica

ESSUAlg  

"Num mundo em que vivemos atualmente assoberbado de desinformação, é fulcral que um profissional nutricionista se faça distinguir dos demais, desmistificando os paradigmas da nutrição e aliando a evidência científica às suas práticas, não esquecendo nunca o espírito crítico envolvente. É deveras crucial consciencializar a população para o facto de a nutrição ser um ponto fundamental no tratamento e, principalmente, na prevenção das tão modernamente faladas doenças crónicas não transmissíveis."

Inês Ferreiro
Estagiária Académica

ESTeSL 

"Acredito que a capacitação dos indivíduos é a base do desenvolvimento de comunidades mais resilientes, que são fundamentais para a construção de um melhor futuro para todas as gerações. A Alimentação e a Nutrição são basilares na qualidade de vida dos indivíduos e por isso é fundamental que, de forma a promovermos estilos de vida saudáveis e duradouros, consigamos percecionar o individuo como um todo, tendo em conta toda a complexidade individual e social que lhe esta associada. Só assim conseguiremos impactar de forma positiva, acrescentado valor."

Diana Gouveia
Estagiária Académica

ESTeSL 

"Acredito que a Nutrição e a Alimentação são pilares para a construção de um futuro melhor. É crucial sensibilizar e capacitar os indivíduos para a adesão de um estilo de vida mais saudável e sustentável. Desta forma, o Nutricionista desempenha um papel importante na construção de gerações mais informadas e com melhor qualidade de vida."

Rita Ferreira
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Atlântica

"Um nutricionista é um conselheiro e guia de boas práticas, que orienta a mudança de hábitos e comportamentos alimentares e ajuda nas escolhas de estilos de vida saudáveis. Contribui para a saúde, prevenção da doença e acrescenta valor à qualidade de vida, desde a infância à terceira idade.”

Diogo Santos
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Fernando Pessoa

"As ciências da nutrição e alimentação tem de estar no centro de todas as políticas sendo fundamental que seja cada vez maior a consciencialização todos os atores da sociedade.  Nesta era de desinformação em que vivemos, o Nutricionista é o profissional capaz para atuar junto de todas as entidades e indivíduos para que se garanta um melhor futuro para todas as gerações."

Inês Chiote
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

É na infância que surge a primeira janela de oportunidade para adquirir padrões alimentares saudáveis e equilibrados. Considero crucial envolver a família e educadores no processo de educação alimentar para obter sucesso na interiorização de comportamentos que promovam um bom desenvolvimento físico e intelectual associado a um estilo de vida saudável.

Catarina Pires
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Atlântica

Acredito que ter bons hábitos alimentares não só é um verdadeiro investimento pessoal como também é um contributo para a longevidade, qualidade de vida e vitalidade.

2020

Jaqueline Lecop
Nutricionista

Estágio à Ordem

O conceito de saúde pública tem como objetivos a promoção da saúde, prevenção da doença, diagnóstico e tratamento precoce da doença e recuperação. A promoção da alimentação saudável, como ação promotora de saúde, permite educar a população para que façam escolhas e mudanças mais saudáveis. 

Sofia Ortiz
Nutricionista Estagiária

Estágio à Ordem

Instituto Universitário Egas Moniz

"Vivemos num mundo em que todos se acham nutricionistas e capazes de aconselhar sobre todos os temas relacionados com a alimentação. Acredito que o Nutricionista é um elo importante na promoção de saúde e bons hábitos alimentares para a criação de um futuro melhor e mais saudável."

Margarida Bica
Nutricionista

Nutricionista Colaboradora (2020) Estágio à Ordem (2019)

 

Catarina Pirata
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

"Ter a oportunidade de modelar estilos de vida saudáveis em idades jovens, juntado o valor da alimentação com o conhecimento da nutrição, é muito mais do que prevenção, é criar um futuro ainda melhor."

Alice Dias
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESSUAlg

"Encaro a alimentação e nutrição como uma arte que resulta de uma aprendizagem, crescimento (e dores de crescimento) e partilha, à luz da evolução"

Joana Viegas
Nutricionista

Estágio à Ordem

ULHT

“Acredito que uma maior aposta na promoção da saúde e prevenção da doença, é o caminho a seguir para um futuro melhor.”

Vanessa Campff
Estagiária Académica

ESSUAlg

"A prevenção de doenças e a promoção de saúde devem tornar-se o objetivo principal de todos os nutricionistas, de modo a alcançar a qualidade de vida através da alimentação"

Maria Beatriz Miguez
Estagiária Académica

FCNAUP

Acredito que, e tal como Carin Weirich disse "Ser nutricionista é vitaminar planos, dar energia a sonhos, alimentar ideias"

Ana Sophia Stammer
Voluntária

Hochschule Niederrhein (University of Applied Sciences and Nutrition)

“Diz se que nós milénios endireitaremos o mundo novamente, a questão é COMO e minha resposta é: em usar uma dieta saudável. É por isso que estou fascinada pelo meu campo de estudo: porque posso usá-lo para ajudar o mundo.”

Marta Figueira
Estagiária Académica

ESTeSC

"A nutrição é uma ferramenta essencial para garantir um estilo de vida saudável. É juntar os ingredientes certos e fazer escolhas equilibradas e conscientes, em prol da saúde e do bem-estar"

2019

Inês Portugal

Nutricionista Colaboradora (2015-2019) e Estágio à Ordem (2015)

"A vida é como a alimentação, devemos tentar todos os dias um novo método, um novo lado, um novo sabor, pois só a experiência nos permite aperfeiçoar.”

Joana Martins
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Lusófona

Sara Lourenço
Nutricionista

Estágio à Ordem

Instituto Universitário Egas Moniz

Aleida Lima
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSC

2018

Rita Cruz de Sousa
Nutricionista

Nutricionista Colaboradora (2014-2018) e Estágio à Ordem (2014)

"Ser nutricionista é ser dedicada às pessoas, é dar energia a sonhos e alimentar ideias. Ser nutricionista é um desafio constante, mas alcançar o sucesso é a recompensa."

Beatriz Garcia
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

Bruna Tavares
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

Idania Daio
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

Rita Pereira
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

Marta Alheio
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

Marília Gama
Nutricionista

Estágio à Ordem

ESTeSL

2017

Inês Martins
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Lusófona

Marta Crespo
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Lusófona

Catarina Afonso
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Lusófona

Joana Padrão
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Lusófona

Catarina Luís
Nutricionista (Voluntária)

   

2015/2016

Filipe Oliveira
Nutricionista Colaborador
Inês Pereira
Nutricionista Colaboradora

FCNAUP

Cristina Moralejo
Nutricionista Colaboradora

Universidade Fernando Pessoa

Mariana Santos
Nutricionista Colaboradora

FCNAUP

Luciana Rosa
Nutricionista Colaboradora

   

Luciana Quinaz
Voluntária

   

Isabel Vieira
Nutricionista Colaboradora

FCNAUP

Rita Simões
Nutricionista Colaboradora

   

Rafael Cardoso
Nutricionista Colaborador

FCNAUP

Rita Garcia
Nutricionista Colaboradora

Universidade Atlântica

Emília Alves
Nutricionista Colaboradora

Universidade Atlântica

2012/2015

Daniela Duarte
Nutricionista

Nutricionista Colaboradora e Estágio à Ordem

Universidade Atlântica

Martina Cruz
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Atlântica

Filipa Albuquerque
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Atlântica

Margarida Siopa
Nutricionista

Estágio à Ordem

Joana Neves
Nutricionista

Estágio à Ordem

Universidade Atlântica

Maria Carapinha
Estagiária Curricular
Vanessa Fernandes
Estagiária Curricular

2008/2012

Maria Ana Carvalho
Nutricionista

   

Ana Lúcia Silva
Nutricionista

   

Carlos Ramos
Nutricionista